BATK står for badmintons aldersrelaterede træningskoncept og er udviklet af Dansk Badminton Forbund (DBF). Den aldersrelaterede træning inddeler ungdomsspillerne i aldersgrupper. I de forskellige aldersgrupper arbejdes der med forskellige fokuspunkter, som ungdomsspillerne er mere modtagelige for på bestemte tidspunkter i deres alder.

BATK inddeler groft træningen i badmintontræning og basistræning. Jo yngre spillerne er, jo mere vægt lægges der på basistræning. Basistræningen er styrketræning, leg, idræt i skolen osv. Basistræning sikrer, at spilleren opbygger en fysik, der kan tåle mere badmintontræning, jo ældre spilleren bliver. Det er videnskabeligt bevist, at en overvægt af basistræning i spillernes unge år nedsætter risikoen for skader gennem spillerens badmintonkarriere.

Nedenstående tabel viser DBF's anbefalede procentvise fordeling mellem basistræning og badmintontræning i forskellige aldersgrupper:

BATK i OBK

I OBK vil vi aktivt arbejde med BATK, da vi tror på, at vi igennem dette koncept kan udvikle rigtig gode badmintonspillere. BATK i OBK er foreløbig på sit spæde stadie, hvor vi arbejder med planlægning og implementering. Vi starter for alvor ud i sæsonen 2010/2011 med U11-U13 spillerne ved at udvide træningssetuppet til at omfatte flere træningstimer om ugen.

Såfremt du har spørgsmål til BATK, er du meget velkommen til at kontakte nedenstående:

Lennart Engler, ungdomscheftræner

Morten Lorentzen, OBK ungdomstræner

Andreas Bassett, formand træningsudvalg